最近看身边很多朋友都在北京朝阳减压的好一处好地方练习拳击，又暴汗又减压，不光可以减脂塑形，还可以练得一身正气，也被深深种草了！今天抱着尝试的心理约了一节体验课。
格斗兄弟在北京非常有名，是著名格斗家姚红刚先生和前UFC签约拳手姚志奎联合创办的拳击馆，门店口碑好，占地面积大，教练也都非常专业，来这里练拳太靠谱了！
店里卫生方面做的非常好，干净整洁，宽敞明亮，一整面明星教练展示墙和学员合影也太壮观了，各种硬件设施也是齐全完善，有男女分开的更衣室和卫浴“太方便啦！
拳击小白也可以放心冲，这里的教练都非常耐心且幽默，完全不会枯燥，首先教了我3个不同的基础拳法，左右直拳、摆拳和勾拳，指导的时候非常认真，我经常身体的重心找不准，有时候平衡感比较差，教练反复给我做示范，通过模仿和不断练习，动作也越来越标准了，一节课下来真的非常暴汗，成就感满满！
这里的课程也是多种多样，除了拳击，还有MMA综合格斗、少儿搏击、柔道、中国跤、女子防身术，体适能等，适用于不同人群，已经在期待下次上课啦！