男人们因为工作压力大，生活中也有各种各样的问题，总是最容易上火而且也最容易得口臭的人。男人不管你颜值多高，口臭毁所有。男人口臭怎么破?下面，北京个人保健按摩馆就来带大家了解一下。
早晚刷牙。北京个人保健按摩馆建议早晚的时候刷牙可以加强口腔的清洁工作，预防口气的产生，把会产生口气的环境给扼杀掉，从而祛除口臭。但是刷牙的时候最好要适量，早晚各一次即可，不然会伤害到牙齿。
清淡的饮食。一说到清淡的饮食，估计很多重口味、无辣不欢的人肯定会受不了的。但是当你真正有口臭的时候，你最好是要保持清淡的饮食，因为那些辛辣、油炸的食物会在口腔里面留下产生口气的残渣。所以保持清淡的饮食是必须的。
尽量少抽烟。抽烟过多的人基本都是会产生口臭，所以适量的抽烟才可以把口臭抑制住。
平时多喝茶。喝茶不仅对于我们人体的健康有好处，在平时的时候喝茶叶是能够帮助我们抑制口气的产生。在喝茶的时候最好不要一口就把茶给喝了，起码把茶保持几秒在口腔里面。当茶待在口腔里面的时候，其茶香也能帮助我们冲淡一点口臭的味道。
喝柠檬水。有口臭的人可以在身边泡些柠檬水来喝，北京个人保健按摩馆告诉大家这是因为柠檬是具有能够清除口气效果的食物。所以平时的话喝点柠檬水是能祛除口臭的。而柠檬也具有美白的效果，所以平时对喝柠檬水可谓是一举两得的选择。