我们知道牛奶是一种富含丰富营养的饮品，也是通常我们的早产牛奶都是必不可少的食物，不过北京男士养生网告诉大家作为一个男人经常喝牛奶也会有一定的副作用，相信很多人都不知道这个副作用是什么，那么今天北京男士养生网就来给大家普及一下男人常喝牛奶的副作用吧！
冷冻牛奶对于女性朋友来说是很少见的，但是一般男性爱喝冷饮，而且为了省事所以就会购买大量的牛奶，然后放入冰箱中冷冻起来，可知牛奶冷冻后再解冻，会出现固状沉淀物，上浮的脂肪团味道明显淡薄，并出现异常气味，液汁呈水样而且营养价值降低。
大多人都不喜欢喝纯牛奶的，如果喝也会加糖。但是牛奶在煮的过程中，最好不要加糖。因为牛奶与糖共煮时，会发生一定的化学反应，牛奶蛋白质中含的赖氨酸与糖中的果糖在高温下会生成一种有毒物质果糖基赖氨酸，而这种物质是不会被人体所吸收的。所以建议大家可以先把牛奶煮好后最好适当降温再加糖。
牛奶水果一起吃的习惯相信很多人都有。牛奶不宜与酸性水果同吃，这是由于酸性水果中含有较多的果酸及维生素C，当牛奶与其同时食用时，牛奶中的蛋白质会与果酸及维生素C凝成块，不但会影响消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
大部分的药都是苦的，很多人就会想到用牛奶喝药。但是这种说法是不科学的。药物中的成分会与牛奶中的钙、磷、铁等发生化学反应，生成难溶、稳定的化合物，使牛奶和药物的有效成分都相应地受到破坏。
最后北京男士养生网提醒男人们喝牛奶过量，会增加男性患前列腺癌的风险。希望广大男性同胞们能够重视起来，早上的时候其实偶尔换换豆浆或粥来做早餐也不错！