北京口碑爆好的瑜伽带你认识新的自己—艾美伽普拉提.瑜伽

最近加班超级多,每天感觉身体僵硬,赶快约着来这个口碑暴好的瑜伽店:艾美伽普拉提来做瑜伽,真的是有好久没运动了,为了自己的身体和身材都必须要马上动起来了。

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店里的环境很棒,虽然地方不算特别大,但是布置的很温馨明亮,尤其教室的大落地窗,感觉不要太好。其次,老师指导的比较专业,会根据不同人的水平来有所侧重。店里的每一个瑜伽老师都感觉气质好好呀,投去满满的羡慕目光。

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艾美伽普拉提.瑜伽还是挺有名的,一直听说是中国瑜伽的风向标,品牌有20年了。课程的种类很多,普拉提、小班课、减脂塑形、产后修复、体态修复等等。之前在这边上过大课,今天是约了一节小班课。

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这里的老师超有耐心而且非常专业,课程的过程中,动作纠正的超及时而且还会给一些在日常生活中坐姿啊,站姿的正确建议,真的受益匪浅。

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课后阿姨都会及时的打扫教室,里边也干净整洁,环境很温馨。店里还提供茶水,锻炼完喝一杯,然后再去冲个澡,真是让人心情愉悦!

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